防曬不能少!這樣做可以防曬嗎?

防曬的最好方式：以前防曬，我用防曬霜遮陽傘。后來覺得打傘不太方便，改為防曬霜大沿帽，但效果似乎并不理想，現在用防曬霜太陽鏡大沿帽，開車的美女們，你們有沒有換防紫外線的車膜？我自從三年前開車去了一回沙漠，臉被嚴重曬傷后，就把車膜換成了防紫外線的品牌車膜，從此，夏天開車出門，臉再也沒有曬傷過，(圖片來源網絡。

可以穿防曬衣，可以有效防曬，噴防曬霜，出門帶把傘遮陽，可以有效阻擋太陽暴曬。太陽傘的作用是非常大的，可以避免陽光直射，阻擋部分熱量。夏天出門最好帶把傘，或者穿長袖衣服，從身體上保護自己不被太陽曬傷。太陽傘很有用，可以隔離很多紫外線。出門可以涂上防曬霜，或者帶一把防曬傘。

我個人比較喜歡戶外運動，徒步，爬山，郊游，旅游，射擊等等。這些活動需要長時間呆在戶外。撐傘的機會不多，因為不方便戶外活動，但是夏天出門我有必要戴上帽子，戴上口罩，穿上長褲把自己裹緊。對于現在愛美的女性來說，防曬是重中之重。冬天好一點，尤其是夏天紫外線特別強。很多女性會選擇涂抹防曬霜。因為防曬霜添加了一種可以隔離吸收紫外線的防曬霜。

太陽傘品牌:1。天堂傘防紫外線遮陽雨傘:天堂傘是最知名的雨傘品牌，采用高端面料，傘骨堅韌輕盈。天堂傘性價比很高，適合平時出門少的人。2.香蕉下的太陽傘:這款太陽傘非常輕便迷你，可以阻擋99%的紫外線。既可以當太陽傘，也可以當雨傘。3.左都遮陽雨傘:這款遮陽雨傘采用雙層設計，傘面UPF值超過50 ，可有效抵御紫外線。

如果陽光強烈，還是要擦，因為遮陽傘的紫外線防護能力弱，陽光還是可以透過傘照進皮膚。用傘和防曬霜不沖突。傘只是防止陽光直射到臉上，但是地面和路邊的建筑會反射陽光。這時候傘就沒用了，必須用防曬霜來隔離陽光和皮膚。我覺得如果非要選一個的話，我寧愿畫防曬霜因為保護更全面。如果你的傘是防紫外線的，涂不涂都沒關系，或者可以隨身攜帶防曬霜。

如果長時間在室外強陽光下，超過半小時，建議涂抹遮陽雨傘。冬天陽光不強的話，一個小時以內拿遮陽傘就可以了，因為紫外線可以通過地面和玻璃的反射從各個方向照射到皮膚上，遮陽雨傘只覆蓋直射的紫外線。紫外線的危害:1，當紫外線強烈作用于皮膚時，可發生光皮炎，出現紅斑、瘙癢、水皰、水腫、眼痛、流淚等。出現在皮膚上。