春季防曬小常識!這樣做可以防曬很久!

防曬一直都是大家比較關心的問題，今天就和大家分享一下春季防曬的方法。雖然春季陽光不如夏季強烈，但仍需要注意防曬，尤其是戶外活動時間較長的人群，以下是一些春季防曬的建議：1.春季陽光比較柔和，在選擇防曬霜時，要特別注意防曬系數，可以選用普通防曬系數的防曬霜，一般的情況SPF15以上，PA或以上的物理或化學防曬霜，2.涂抹防曬品要充分，從額頭、鼻翼、雙頰到下顎全部涂抹，耳朵、脖子和手腕也不能忽略。

4.避免在陽光最強的時間外出，或佩戴防曬帽、墨鏡等物品來保護面部和眼部皮膚。5.營養平衡，多喝水，保持肌膚水分和光滑度。6.在冬季和春季特別要注意皮膚的保濕工作，經常涂抹保濕霜，維持肌膚水分。7.注意皮膚本身是否有特殊情況，如皮膚過敏、痘痘等，需要更加仔細挑選合適的防曬品和保養方法。總之，春季防曬同樣重要，不應忽視。防曬工作不僅能保護皮膚免受紫外線傷害(下圖有防曬對比，還能延緩皮膚老化過程，讓肌膚更加年輕、健康。

防曬霜一年四季都要用。雖然夏天陽光強烈，但紫外線每天都有。如果可能的話，它們應該全年使用防曬霜，即使是在雨天，尤其是經常在戶外工作和活動的人。夏天，光線很強。除了涂抹防曬霜，大家還應該使用雨傘、防曬衣和帽子，最大限度地減少紫外線對皮膚的傷害。全天反復涂抹也很重要防曬霜。防曬霜應該在出門前2030分鐘涂抹，一次不能持續一整天。

除了臉以外，脖子、手臂等其他暴露部位也可以用防曬霜涂。另外，防曬霜要及時更換。大多數乳液的保質期約為12個月。如果防曬霜的保質期已經過了，它們很可能不會對皮膚提供任何保護。延伸信息:涂抹防曬霜不可忽視的死角:死角1:頭發在陽光下暴曬后，頭發表面的毛鱗片會被破壞，導致頭發皮質暴露，頭發角蛋白中的水分流失，會導致頭發卷曲、粗糙、干燥、分叉、變色，導致頭發發黃、脆弱、易斷。

可以根據個人財務情況選擇?？梢赃x擇大碗的，性價比高，也可以選擇一些比較耐打的防曬功能，價格高一些。珀萊雅，清爽不黏膩；大寶，一個便宜的大碗，但是會流汗；安潔莎，防水防汗的頂柄，剛開始會有油的感覺，需要用散粉按壓，后期會干(個人使用)；Mistine，伊思丁，便宜，膚感好，但能搓泥(個人用，但有人不用，看個人)。

防曬的真正意義是防紫外線中的有害射線，而不是防夏天的高溫。雖然冬天或者初春季節的溫度很低，但是紫外線中的有害射線卻一點都不能減少。低溫季節，空氣涼爽晴朗，但紫外線的透過率會更高，要做好防御功課。夏天用的一般防曬霜比較油膩，不適合在這個季節使用。具有隔離紫外線、保濕、美白、遮瑕等功能的防曬產品是最佳選擇。

因為SPF15的產品可以阻擋93.3%的UVB，而SPF30可以阻擋96.6%的UVB。此外，防曬系數高的產品會比較油膩厚重，容易堵塞毛孔，增加皮膚負擔，一般夏季推薦使用防曬霜SPF 15以上，冬季推薦使用防曬霜SPF 815以上。冬季防曬，最好使用能補充水分、保濕、深層保濕的防曬產品，防水型防曬霜不適合冬季使用。