防曬要做到什么? 怎樣涂抹防曬霜效果很好

防曬Abc原則。還有人說天天要涂防曬霜，下雨天也要涂，在家里面也要涂，什么養兒不防老，防曬才防老，反正色斑沒長在我臉上，那你這么說的話，那些長時間在戶外又沒怎么涂防曬霜的，那還不是滿臉色斑。他是這樣子嗎？我記得咱們的父輩們經常在戶外涂什么防曬霜，好像也沒見他們，臉上有多少曬斑呢？防曬是什么？是設計給那些在戶外不方便，不愿意用物理防曬方式的人使用的特殊的防曬產品，不是護膚品。

多一些物理遮擋的防曬，大家可以去參考一下。世衛組織的防曬ABC原則。a原則是不接觸紫外線，B原則是盡量的用物理遮擋，打個傘，戴個帽子。c原則是沒辦法了才去使用防曬霜。因為防曬霜它要成膜，成膜以后會給到我們皮膚很大的壓力，悶閉口痘痘，膚感油膩不舒服。還有皮膚泛紅刺激，辣眼睛，有的還需要專門的去卸妝等，這些都會給到皮膚產生壓力，真的能打傘，戴帽子的你就不要去使用防曬霜了。

防曬霜是常見的化妝品，它常常被很多博主們提醒，防曬霜大家一般是在哪個步驟涂抹呢？防曬霜應該怎么涂抹呢？跟著小編一起來看看。防曬霜是在哪個步驟用防曬霜一般是在護膚的最后一步進行，也就是在使用防曬霜之前，需要做好基礎的護膚步驟，包括潔面護膚水眼霜精華液乳液or面霜等，最后再涂抹防曬霜就可以了。防曬霜應該怎么涂1、用清水清洗干凈肌膚。

3、待水和乳被肌膚充分吸收之后，將防曬霜點涂在肌膚上。4、之后用雙手抹開防曬霜，使防曬霜覆蓋在肌膚上。5、輕拍肌膚，使防曬霜完全被肌膚吸收，即可。防曬霜可以涂勻嗎防曬霜能涂勻。防曬霜中含有的各種成分都被磨得非常的細膩，是特意設計成能夠貼合肌膚的一種防曬產品，所以是能夠抹開涂勻的。一般來說，如果防曬霜本身涂不勻，則說明該防曬霜是有質量問題的。

涂抹防曬霜是我們每天護膚都不可缺少的一個護膚步驟，防曬霜在護膚品中是很重要的，涂抹防曬霜的時候一定要涂抹均勻涂抹夠量，這樣才能發揮最大的防曬效果。怎樣涂防曬防曬的厚度、均勻度與補擦時間是常被忽略的關鍵因素;擦拭的厚度和均勻度是關鍵因素。若是防曬品擦得不夠，會使你皮膚無法得到足夠保護。此外，補擦防曬品的時間也決定了成效!第一、我們每天不管是晴天還是陰天我們都需要涂抹防曬霜，因為陰天的時候，就算沒有太陽，也會有紫外線的，所以一定要每天涂抹才會有防曬作用。

因為隔離霜只能隔離一些低輻射的東西，可是太陽光紫外線太強，一般隔離霜是隔離不了的。第二、我們涂完防曬霜以后在家里等1530分鐘以后再出門，不然防曬霜就白涂抹了。因為防曬霜也要有一個吸收的過程，等吸收以后我們才會有效果的。第三、防曬霜分為紫色防曬和綠色防曬，這兩種防曬霜是不同的，如果大家的皮膚角質層偏薄或者是紅血絲膚質我們就適合用綠色的防曬霜。

1、選擇合適的防曬倍數：如果是在春天或秋天這種紫外線強度較低的季節，選擇15倍的防曬倍數，如果是在特別炎熱的夏天，陽光比較強烈，那么就要選擇30倍或者50倍的防曬倍數，這樣才能防止被太陽曬黑。2、及時補涂防曬霜：并非涂一次防曬霜就能防曬一整天，我們皮膚會出汗，防曬霜也會被沖掉，因此要及時補涂防曬霜，如果你經常在室外呆著，那么每隔兩三個小時就應該補涂一次防曬霜，這樣才能更好地起到防曬的效果。