紫外線可能是皮膚衰老的罪魁禍首 油性肌膚適合用防曬霜嗎

小拾的醫學知識科普5——防曬霜：不只是夏日必備！當我們頂著太陽出門時，能感受到太陽帶給我們溫暖，但是其中潛藏著的紫外線卻是我們皮膚最大的威脅之一。UVB可以導致曬傷，UVA可以導致皮膚衰老和皮膚癌，為了保護皮膚，防曬霜成為了每個人必備的日常用品，但是，有很多不同類型的防曬霜，如何選擇合適的防曬霜以及正確使用防曬霜，是非常重要的。

防曬霜的種類防曬霜通常被分為兩種類型：化學防曬霜和物理防曬霜?；瘜W防曬霜通過化學反應來阻擋紫外線，它們包含各種有機化合物，如氧苯酮和安息香酸二甲酯。物理防曬霜則通過形成一個物理障礙來阻止紫外線，它們含有一些成分，如氧化鋅和二氧化鈦，這些成分不會被皮膚吸收。SPF的含義SPF是一種用于衡量防曬霜對UVB紫外線保護能力的指數。

適合物理防曬霜。防曬霜可以分為物理防曬霜、化學防曬霜。但化學防曬劑在膚感和視覺效果上較好，而皮膚比較敏感或是極度干燥的人則更適合物理防曬。物理防曬霜利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，達到保護肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負擔比較小，也不容易造成肌膚敏感。

理想狀態下，防曬霜應該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜。同時需要注意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。

我總用ORBIS家的水原力系列護膚品，因為我也怕油，覺得護膚還不錯，隔離防曬還沒開始用涅～看來可以試試。油性肌膚還是用清爽水潤一點的防曬比較好，倍數可以稍稍高一點。樓主試試資生堂的防曬吧，都是口碑品，一直在用挺不錯的。油性皮膚到夏天是挺苦惱的，我也是油性肌，除了選用清爽無油的防曬霜之外，建議你在平時也少吃油膩，護膚品也最好選用無油分的，皮膚清潔也很重要。

曼秀雷敦新碧水薄防曬霜”我有用過。是SPF25的那款，確實不錯，不油，而且還有保濕功能。49元/100ML，價格是便宜，但是有個缺點，就是因為是水狀的，所以用得很快，我用了不到三個月就用完了。100毫升啊，三個月就用完啦。歐萊雅，雅芳的就別用了，油田受不了的，太油了，有幾個隔離霜不錯的，如果擦臉上的話，可以選擇。ZA真皙美白隔離霜SPF2668元/35G，泊美防曬隔離霜SPF2560元/40G。