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防曬霜是可以很大程度的防止皮膚曬黑。使用防曬霜首先要區分面部防曬和身體防曬，因為面部和身體的皮膚是不一樣的，所以使用起來也是不一樣。身體防曬可以使用防曬噴霧，輕輕一噴就可以幫助防止肌膚曬黑，也可以再使用防曬乳霜，擦在手部、腿部、以及手肘等比較容易黑的地方。防曬霜并不是涂抹一次就夠了，就像化妝一樣，如果妝容持續的時間長了，就會出現脫妝的現象。

所以在涂完防曬霜之后，時間長了一定要記得補涂。涂抹防曬霜的最佳時間是外出前的15分鐘，可以使用專利防曬科技的防曬霜，它可以幫助防止防曬成分被分解，能有效長時間地保護皮膚，讓皮膚不被曬黑。涂抹臉部防曬的時候，可以選擇有一定修顏作用的防曬霜，使用防曬霜前，先要搖一搖，涂抹臉部時，使用中指和無名指來擦拭，輕輕畫圈圈的方式推開。

上曬霜可以一定程度防止曬黑，但是如果長時間曬，就算涂了防曬霜還是會曬黑，最好的防曬黑首先是不曬，其次是遮蓋，比衣物，帽子的遮擋，最后是防曬霜。這不是真的。涂防曬霜只能減輕曬傷程度，不能完全避免。另外，防曬霜只能防止皮膚被曬黑一個方面。它更多的作用是減少紫外線對皮膚的傷害，防止皮膚因陽光照射而老化，還可以預防皮膚癌。如果你想避免曬傷，你應該用其他方法涂防曬霜。

防曬霜對皮膚有一定的保護作用，主要是防止皮膚光老化。因為人的皮膚暴露在陽光下，特別是吸收紫外線后，容易出現色素改變、皺紋、粗糙、松弛、毛細血管擴張等多種不良癥狀，會使皮膚變差，防曬霜可以預防這些癥狀，其中色素變化是皮膚變黑的原因，所以說防曬霜可以減少皮膚曬傷。如果想避免曬傷，可以采取其他的預防措施，比如防止臉上的皮膚被曬黑，出門戴遮陽傘，戴遮陽帽或者口罩，盡量減少皮膚暴露的程度。