防曬霜全身涂抹,夏天防曬霜涂抹順序

防曬小知識——不要漏掉這5點皮膚科門診總結1、選擇防曬霜，看兩個指標SPF和PA數值2、全身皮膚暴露部位都需要涂抹，不止是面部，耳后、脖子特別容易漏掉，也要防曬3、做完光電項目、敏感肌、痘痘肌盡量物理防曬4、出門前20分鐘開始涂抹防曬，皮膚成膜才有用5、持續外出，防曬霜每隔2小時要補涂抹防曬做得好，皮膚不會。

對于成年人來說，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和頸部共需要5毫升左右，每條腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，這樣算起來，涂抹全身需要至少29毫升左右防曬霜，可不是涂一點就夠用的。很多妹子一看見強烈的陽光就不由自主地一層又一層地給自己涂防曬霜，但防曬霜不但因為涂得厚就有更好的效果，反而會堵塞毛孔，不利于皮膚排汗散熱，時間長了甚至還可能讓皮膚感染，所以，防曬霜適量涂抹就好了。

如果你使用的是化學防曬，卸除時直接用沐浴露清洗即可，判斷是否清洗干凈的準則是撫摸皮膚，如果皮膚很光滑，代表清洗干凈，如..想要皮膚好就要做好防曬，特別是夏天，紫外線超強，而且我們防曬不僅僅是臉，身體各個部位其實都要做防曬，那么夏天全身涂防曬怎么洗?下面跟她時代小編一起來了解下吧!夏天全身涂防曬怎么洗1、化學防曬霜用沐浴露防曬霜分為化學防曬霜和物理防曬霜，化學防曬要比物理防曬更加輕薄，因此如果你使用的是化學防曬，卸除時直接用沐浴露清洗即可，判斷是否清洗干凈的準則是撫摸皮膚，如果皮膚很光滑，代表清洗干凈，如果皮膚仍舊有些粗糙，則可再用沐浴露清洗一次。

知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。關鍵步驟通常情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟1.重復涂抹防曬霜流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重復涂抹并不是得到新的防護，而是保持防曬效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補涂防曬。

所以避免在正午出門可以起到自我保護作用3.大方地使用防曬防曬的保護不只取決于防曬成分和系數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。防曬應該在護膚品之后涂抹保濕產品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能，防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。