防曬霜 涂多少,一般防曬霜涂多少

加何選擇(1)防曬！沒有一款防曬霜可以百分之百防所有的紫外線。很多人搞不清楚該怎么防曬，不知道自己防曬做不做到位的姐妹們，這期一定要收藏好，1.很多姐妹到了夏天才開始涂防曬霜，你看這張圖：一年四季都有紫外線，你要不要防曬？主要看當日的紫外線指數，如果紫外線小于3的不需要防曬，3.5-5之間需要防曬大于5的嚴格防曬。2.防曬要尊重abc原則。

3.在家一般不需要涂防曬霜。如果長時間靠窗邊陽光直射，那就需要做好防曬工作。4.防曬霜分物理化學霧化結合三種，阻擋反射和散射紫外線。溫和孕婦、小孩敏感肌都可以選擇。但是很多都會泛白油膩的化學防曬霜，通過吸收有害的紫外線而實現防曬。但是防曬霜對皮膚有一定的刺激性，平衡了肌膚感和溫和度。如果明明嚴重涂了就長痘長閉口，假如說你更換了很多種都是這樣子，那你就不適合涂防曬，就選擇硬防曬。

防曬產品涂多少才有效防曬產品涂多少才有效，防曬是一年四季都要做的皮膚防護工作，它能保護皮膚免受紫外線的傷害，防曬產品是主要的防曬手段，尤其是夏季，要記得涂。那么防曬產品涂多少才有效？防曬產品涂多少才有效1防曬產品涂多少才有效？A：英國皮膚科研究學會的研究表明，全身涂抹防曬霜的用量需達到兩盎司，即46g50g，而面部的用量要達到3g4g，量化后大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長的用量。

如此計算一瓶防曬霜的用量基本只能用10次。但只有這樣，防曬才算真正有效。紫外線會加速人體中礦物質的生成及維生素D的產生，那么防曬產品會阻隔這些有力的因素嗎？A：目前世界上在這方面有很多研究，但是到目前為止這些研究結果都表明防曬產品不會對維生素D及礦物質的生成產生影響。可能未來也會出現一些新的研究成果，但目前來說是沒有影響的。

1、在購買防曬霜時，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。SPF值不是越高越好，越高皮膚“呼吸”越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。2、什么時候涂防曬品：安排在出門前15分鐘涂，因防曬油擦完15分鐘后才起作用。

可以按平常乳液或者面霜用量的2~3倍來使用，使用的次數一般為一兩個小時就要涂一次，但是有的防曬系數比較高，就可以時間久一些。如果不了解該涂多少或者是涂幾次的話，就可以在化妝品店里詢問一下店員或者是在網上找一下視頻或者資料。畢竟每一種防曬霜的時間和效果都不同，還是要針對不同的情況來決定究竟涂多少。

對于成年人來說，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和頸部共需要5毫升左右，每條腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，這樣算起來，涂抹全身需要至少29毫升左右防曬霜，可不是涂一點就夠用的。很多妹子一看見強烈的陽光就不由自主地一層又一層地給自己涂防曬霜，但防曬霜不但因為涂得厚就有更好的效果，反而會堵塞毛孔，不利于皮膚排汗散熱，時間長了甚至還可能讓皮膚感染，所以，防曬霜適量涂抹就好了。