健康老年人的九個硬指標你知道幾個?

趕快對照！健康老年人的9個硬指標，你滿足幾個？1、血壓健康老年人的理想血壓為120/80mmHg，如果高于140/90mmHg則需要密切關注。2、身體質(zhì)量指數(shù)健康老年人的BMI應該在18.5-24.9kg/m2之間，3、腰圍男性腰圍應小于90厘米，女性腰圍應小于80厘米，超過這個范圍會增加患心血管疾病和2型糖尿病的風險。

5、血脂總膽固醇應小于5.2mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇應小于3.4mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇應大于1.0mmol/L。6、骨密度骨密度是老年人骨健康的指標，T值大于-1為正常，T值在-1到-2.5之間為骨質(zhì)減少癥前期，小于-2.5為骨質(zhì)減少癥。7、肺功能老年人肺功能下降較快，測量肺活量和呼氣峰值流速可以了解肺功能是否存在問題。

親愛的，很抱歉讓你久等了。我找到了女性身體質(zhì)量指數(shù)。計算公式是:身體質(zhì)量指數(shù)體重的平方÷身高。成人的身體質(zhì)量指數(shù)標準值在18.523.9之間計算標準體重。其中，男性身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù) is 22，男性身體質(zhì)量指數(shù)標準 is 19。小于18.5的身體質(zhì)量指數(shù)是瘦的，大于24小于27.9的身體質(zhì)量指數(shù)是超重的，大于28小于32的身體質(zhì)量指數(shù)是肥胖的，大于32的身體質(zhì)量指數(shù)是非常肥胖的。

成人的身體質(zhì)量指數(shù)標準值在18.523.9之間計算標準體重。其中，男性身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù) is 22，男性身體質(zhì)量指數(shù)標準 is 19。小于18.5的身體質(zhì)量指數(shù)是瘦的，大于24小于27.9的身體質(zhì)量指數(shù)是超重的，大于28小于32的身體質(zhì)量指數(shù)是肥胖的，大于32的身體質(zhì)量指數(shù)是非常肥胖的。【回答】親愛的，如果我的回答對你有幫助，希望在你方便的時候完成，給個贊。非常感謝！祝你生活愉快。

bmiweight指數(shù)標準bmiweight指數(shù)標準，用社會上的說法，這個可以用來衡量你的體重是否肥胖。我來看看bmiweight-3標準的相關資料。bmiWeight-3標準1[Internationalbmi-3/]極瘦:小于等于16.4；瘦:16.518 . 4；正常18.524 . 9；超重:2529.9；1型肥胖:3034.9；2型肥胖:3539；3型肥胖:40以上【中國bmi-3/】偏瘦:18.4以下；正常:18.523 . 9；超重:2427.9；肥胖:大于等于28[日bmi-3/]瘦:小于等于18.4；正常18.522 . 9；超重:2324.9；肥胖大于等于25【新加坡bmi-3/】極瘦:小于等于14.9；瘦:1518.4；正常18.522 . 9；超重:2327.5；超重:2327.5；肥胖:27.640；非常肥胖:40.1 bmi體重-3 標準 2體重-3 /身體質(zhì)量指數(shù)是世界上的診斷標準與國內(nèi)不同，因為

身體質(zhì)量指數(shù)沒有男女之分。身體質(zhì)量指數(shù)的正常范圍是18.5~23.9，19~24為理想體重，24~27.9為超重，28以上為肥胖，低于18.5為低體重，這個范圍男女都適用，沒有性別差異。身體質(zhì)量指數(shù)的計算方法是身體質(zhì)量指數(shù)體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)，身體質(zhì)量指數(shù)是指身體的質(zhì)量指數(shù)，一般簡稱體質(zhì)指數(shù)，它是國際通用的指標，可以衡量身體的肥胖程度、營養(yǎng)狀況和健康狀況。