防曬是護(hù)膚帝一步什么都不能少!

太熱了，出門(mén)忘記擦防曬霜了。大家知道什么時(shí)候擦防曬霜最管用嗎？一般來(lái)說(shuō)，擦防曬霜的最佳時(shí)間是在出門(mén)前的30分鐘到1小時(shí)，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)光中的紫外線最弱，皮膚吸收的防曬物質(zhì)最多，同時(shí)也更容易吸收，此外，在涂防曬霜之前，建議先進(jìn)行簡(jiǎn)單的潔面和爽膚操作，這樣可以更好地吸收防曬物質(zhì)。

防曬是護(hù)膚的最后一個(gè)步驟，前面的每一項(xiàng)都不能少，最基本的就是先用水（爽膚水/柔膚水或者別的什么水，根據(jù)你的皮膚而定）用化妝棉或者手拍進(jìn)皮膚里，第二步才是保濕霜或乳液，還有就是眼霜，在這最基本的以后才是防曬霜，前面每一步都不能少，要愛(ài)惜自己的皮膚。當(dāng)然用啊，就是你平時(shí)除了彩妝的那些最基本的護(hù)理，當(dāng)然再抹一層隔離是好的了~。

涂防曬前要涂水乳護(hù)膚品。在涂抹防曬的時(shí)候，首先要徹底清潔臉部肌膚，然后對(duì)肌膚進(jìn)行基礎(chǔ)的護(hù)膚，依次涂抹爽膚水和乳液，如果肌膚的滋潤(rùn)度不夠，還可以涂抹一層面霜。在做好肌膚的補(bǔ)水保濕工作后，就可以涂抹防曬霜了。防曬能夠預(yù)防皮膚光老化現(xiàn)象，避免肌膚被曬黑或曬傷，防止黑色素沉淀在肌膚上形成色斑。想要防曬霜的效果更好，就要在出門(mén)前半個(gè)小時(shí)涂抹好，這樣出門(mén)后防曬霜才能起到更好的防曬效果。

洗完臉抹點(diǎn)爽膚水，在涂點(diǎn)乳液或者面霜之后再涂防曬霜，不要直接涂防曬霜！軍訓(xùn)很曬，買(mǎi)個(gè)補(bǔ)水面膜用，特別鼻子和下巴可能會(huì)被曬傷，自己多注意保養(yǎng)。不管用的是什么牌子的防曬霜，之前都要涂抹爽膚水和乳液，爽膚水是補(bǔ)水的，而乳液是鎖水的，如果之前不涂抹這些而直接涂抹防曬霜的話，皮膚會(huì)覺(jué)得很干燥，這樣對(duì)皮膚也不好。另外我想說(shuō)的是，夏天不要給皮膚太多的負(fù)擔(dān)，防曬霜和隔離霜只要涂抹一種就夠了，因?yàn)樗鼈儌z的功效差不多。

在涂抹防曬霜前，我們應(yīng)該先完成潔面護(hù)膚的工作。首先要先潔面，而后敷上爽膚水，再在臉上涂抹上保濕乳液與面霜，最后再在臉上涂抹防曬霜，防曬霜涂抹后可以開(kāi)始化妝。涂防曬前要做什么1.有些防曬霜含有刺激成分，不適合所有肌膚使用，因此在涂防曬霜前可以先在手上局部進(jìn)行防過(guò)敏測(cè)試，確認(rèn)沒(méi)有過(guò)敏現(xiàn)象后，可以進(jìn)行使用。2.涂抹防曬霜前，應(yīng)該先進(jìn)行潔面工作，用洗面奶清潔面部肌膚。