外陰瘙癢怎么辦?專家給出五大建議

外陰瘙癢是婦科常見病，各個年齡段均可發生，困擾了許多女性朋友，對其防治有如下建議:宜穿清潔、干燥、寬松的內褲，用軟毛巾、清水洗外陰，清洗順序為先陰部后肛門。注意自我控制，及時就醫查找病原菌對癥用藥，忌騷抓、摩擦防止損傷和繼發感染避免用強堿性肥皂或者熱水燙等不良刺激肥胖婦女切記內褲過小，忌穿化纖內褲以避免長時間濕熱郁積而加重癥狀杜絕不潔性生活，急性期暫停性生活治療中忌食辛、辣、魚腥之類。

陰道是由粘膜、肌層和外膜組成的肌腔器官，長約11厘米，直徑2.5厘米，具有豐富的延展性。上端環繞子宮頸，下端開口于陰道前庭，連接子宮和外生殖器。當女性直立時，陰道和子宮頸之間的角度略大于90度。陰道口位于外陰的后面，尿道口的后面。前面有膀胱和尿道，后面有直腸。臨床上可通過直腸壁觸診直腸前突、宮頸、子宮頸。

陰道橫膈膜內的尿道括約肌和肛提肌內側肌纖維束均對陰道有收縮作用。陰道前壁較短，長約6 ~ 7 cm，上部靠膀胱陰道隔與膀胱底和膀胱頸相鄰，中下部靠尿道陰道隔與尿道相鄰。陰道后壁長，約7.5 ~ 9厘米，上部毗鄰直腸陰道隱窩，中部通過直腸陰道隔毗鄰直腸陰道壺腹，下部與肛管之間有會陰中央腱。子宮頸和陰道壁之間形成的環形腔稱為陰道穹窿。

這個我有發言權。我記得我在會上意外約了兩個女生。一個只是在看電影什么的，另一個實在是太熱了，有一次我忍不住上車來了，差點讓我輸了。我們要始終明白:劍鋒來自磨礪，梅花香來自苦寒。陰道位于真骨盆下部的中央，是性交器官、經血排出和胎兒娩出的通道。陰道是一根肌肉發達的管子，前后略平，上端環繞子宮頸，環繞子宮頸的部分稱為陰道穹窿。

陰道是性交的器官，是經血排出和胎兒娩出的通道。上端環繞子宮頸的陰道稱為穹窿，分為前、后、左、右四部分，下端開口于陰道前庭，即陰道口。陰道前壁長7 ~ 9 cm，后壁長10 ~ 12 cm，故后穹窿較深，后穹窿頂部緊鄰腹腔最低處的直腸前突，臨床上可在此處進行穿刺、引流和陰道手術。陰道壁上有很多橫向的皺紋，所以延展性很大，陰道黏膜被復層鱗狀上皮覆蓋，復層鱗狀上皮沒有腺體，在性激素的影響下周期性變化。