閱讀:146 時間:2023-05-07 00:53:32
加何選擇(1)防曬!沒有一款防曬霜可以百分之百防所有的紫外線。很多人搞不清楚該怎么防曬,不知道自己防曬做不做到位的姐妹們,這期一定要收藏好,1.很多姐妹到了夏天才開始涂防曬霜,你看這張圖:一年四季都有紫外線,你要不要防曬?主要看當(dāng)日的紫外線指數(shù),如果紫外線小于3的不需要防曬,3.5-5之間需要防曬大于5的嚴(yán)格防曬。2.防曬要尊重abc原則。
3.在家一般不需要涂防曬霜。如果長時間靠窗邊陽光直射,那就需要做好防曬工作。4.防曬霜分物理化學(xué)霧化結(jié)合三種,阻擋反射和散射紫外線。溫和孕婦、小孩敏感肌都可以選擇。但是很多都會泛白油膩的化學(xué)防曬霜,通過吸收有害的紫外線而實(shí)現(xiàn)防曬。但是防曬霜對皮膚有一定的刺激性,平衡了肌膚感和溫和度。如果明明嚴(yán)重涂了就長痘長閉口,假如說你更換了很多種都是這樣子,那你就不適合涂防曬,就選擇硬防曬。
現(xiàn)在市面上的防曬霜好用的不是很多,所以在使用的時候最好多噴一些,把裸露在外面的皮膚涂抹均勻,這樣才能夠保證防曬霜能夠有效。每天早上涂一次晚上涂一次,就應(yīng)該薄薄的涂一層,這個是非常正確的涂法,不應(yīng)該涂抹的過厚重。這樣可能會堵住毛孔。要少量多次的去疊加防曬霜,一般防曬大概涂抹兩個黃豆一般大小的量就夠了。太陽能保護(hù)器SPF劑量為2mg/cm2,均勻分布后進(jìn)行測試,使用時經(jīng)常用手涂抹。
即手掌皮膚損失1/3的量,如果SPF值為8,涂抹一次,理論保護(hù)時間為20*8160分鐘;如果是15,可以在陽光下停留15次,也就是300分鐘,以此類推,因此,在使用防曬霜時,需要查看SPF值,并在保護(hù)時間非常快的時間內(nèi)重置防曬霜。離開前30分鐘!嚴(yán)肅的臉上,不要急于刪除后才離開,然后馬上離開,因?yàn)榉罆窈笪蹪n要從膜上做效果是一定的時間。
市面上沒有定量的防曬乳,擠出來是多少很難確定,所以大部分的人在使用防曬霜的時候都很隨興,其實(shí)多數(shù)人都是用量不夠的。據(jù)專業(yè)人士介紹:“嚴(yán)格來說,經(jīng)過計算,防曬霜要每平方公分兩毫克,才算足夠”。這是一個很抽象的概念,一般人根本不知道怎么計算。如果是以一個成人女性,一整張臉加上脖子來計算的話,大約一次用量要擦11.25毫升,如果想要很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑挘梢匀ベI個有刻度的茶匙來計量。
對于成年人來說,每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右,面部和頸部共需要5毫升左右,每條腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右,這樣算起來,涂抹全身需要至少29毫升左右防曬霜,可不是涂一點(diǎn)就夠用的。很多妹子一看見強(qiáng)烈的陽光就不由自主地一層又一層地給自己涂防曬霜,但防曬霜不但因?yàn)橥康煤窬陀懈玫男Ч炊鴷氯祝焕谄つw排汗散熱,時間長了甚至還可能讓皮膚感染,所以,防曬霜適量涂抹就好了。
4、防曬指數(shù)多少合適防曬指數(shù)多少合適防曬指數(shù)多少合適?現(xiàn)在大部分人在選購防曬霜時,都會選擇防曬霜倍數(shù)最高的。因?yàn)榉罆袼稊?shù)越高,防曬效果約好,如果是這樣,為什么防曬霜的指數(shù)有好幾個呢?現(xiàn)在就讓我們一起來看看。防曬指數(shù)多少合適1不同時候用不同的防曬品在日常生活中,建議大家準(zhǔn)備至少2~3種不同防曬指數(shù)的產(chǎn)品,然后在不同時候用不同的防曬品,畢竟不同環(huán)境的需求不同。
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