嚼口香糖臉真的會變大嗎?不用擔心

3個毀容的小習慣，你注意了嗎？1.常單側咀嚼——大小臉有些人吃東西，習慣用單側咀嚼，導致臉一側的咬肌相對發達，呈現兩邊臉不對稱，形成大小臉2.愛嚼口香糖——大餅臉生活中喜歡嚼口香糖，也會使咬肌過度鍛煉，下巴兩側逐漸變寬，慢慢呈現國字臉或大餅臉3.低頭玩手機——雙下巴總是低頭玩手機，脖子承受的壓力較大，不僅容易導致下巴松弛，頸部皺紋隨之加深，變成雙下。

其實并不用擔心，嚼口香糖會讓臉變大的話，除非是大量的口香糖才可以做到。嚼口香糖會經常鍛煉到咬肌以及臉部肌肉，時間長就會導致臉有變大的感覺。這個不會吧，雖然嚼口香糖的時候口不動作很大，但是也不至于把臉給撐大吧。會變大，因為經常嚼口香糖會導致臉上的咬肌變大然后臉就會變大。經常嚼口香糖可以鍛煉臉部肌肉，從外觀上可以看出臉會變大。

專家說了，決定臉的大小，除了脂肪骨骼，咬肌也是至關重要嗒(#^.^#)。咬肌大的人臉不可能有多小，因為其收縮產生用力閉嘴運動，故經常愛吃硬食的人，咬肌會相應的發達肥厚。例如：常吃牛肉干，愛嚼口香糖的人，其咬肌均較常人發達。青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現“方形國字臉”，影響女性的面型。

如果你是成年人，骨骼已經長固定了，變大的只是咬肌，只要不咬了過段時間就恢復了。經常咬口香糖會讓臉變大嗎？看完真的太有趣了。首先不要再嚼了，盡量少吃過硬需費力咀嚼的食物，做做瘦臉操，變大是因為肌肉練起來了，就像跑步會長肌肉一樣，少運動就會消的。

吃口香糖可以瘦臉嗎吃口香糖可以瘦臉嗎，很多人都很喜歡嚼口香糖，也有人認為嚼口香糖是一種“運動”，經常嚼口香糖還會讓臉變小，那么吃口香糖真的可以讓臉變小嗎？下面我分享吃口香糖可以瘦臉嗎的文章，一起來看下吧。吃口香糖可以瘦臉嗎1吃口香糖雖然不會發胖，口香糖嚼的太多可能會產生飽腹錯覺，而且如果嘴巴嚼太多硬物可能會咬肌發達。也就是說，如飲食中經常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習慣，那么會有可能造成咬肌更加發達，如果咬肌更加發達練會看起來更寬。

并且也沒有任何科學依據證明，嚼口香糖會消耗掉很多身體上的脂肪，且長期的身體鍛煉身體上的某一塊肌肉，會讓咀嚼肌變得尤為明顯，不但不能減肥，還能讓愛美的你變成大臉妹。雖說咀嚼與不咀嚼時熱量的消耗確實不一樣，咀嚼的時候，每分鐘消耗0.003千卡的熱量值，但人們散步的時時候每分鐘消耗是3.7千卡熱量，所以咀嚼時消耗的熱量實在不值一提，也就是說嚼口香糖對減少面部脂肪沒有任何作用。