怎么用防曬霜?記得先卸妝!

新生軍訓(xùn)怕曬黑？1.選擇防曬霜一定要看防曬霜的SPF、PA值，選擇SPF50，PA以上的防水型防曬霜。2.涂抹防曬霜出門前半小時(shí)，把防曬霜涂好，而且要涂的夠厚夠均勻，形成一道厚實(shí)的防曬屏障，3.補(bǔ)涂防曬霜防曬霜起到的防曬效果具有時(shí)效性，注意每隔兩小時(shí)必須補(bǔ)涂一次，4.曬后修復(fù)曬后一定要及時(shí)做好修復(fù)工作，選擇鎮(zhèn)靜舒緩型的曬后修復(fù)露，涂抹于被曬肌膚，還可以適當(dāng)?shù)姆笱a(bǔ)水面膜，補(bǔ)充肌膚流失掉的水分。

用防曬霜之前要用爽膚水和保濕乳液。在使用防曬霜之前，給肌膚拍上一點(diǎn)爽膚水和保濕乳液，或者在洗完臉拍好爽膚水后，抹上一層面霜，可以起到很好的補(bǔ)水和保濕的作用，有效避免防曬霜直接接觸肌膚。防曬霜使用步驟：1、潔面第一步先用洗面奶清洗臉部。一定要保證肌膚的干凈，如果肌膚上是有油脂和細(xì)菌的，涂抹防曬乳會(huì)令臉部感到十分油膩，并且不利于肌膚的呼吸。

水乳霜一共一天就涂?jī)纱危滋焱恳淮慰杀ＷC肌膚一整天的水分，防曬乳中雖然也含有滋潤(rùn)保濕的作用，但遠(yuǎn)不敵水乳霜的護(hù)膚效果，并且長(zhǎng)期不涂護(hù)膚品直接涂防曬乳，會(huì)令肌膚變得越來(lái)越干燥和粗糙。3、涂抹防曬霜在手背上擠出適量防曬乳，用手指指腹均勻的點(diǎn)涂至臉部各個(gè)部位，再分別均勻的推開(kāi)。額頭、臉頰這種大范圍部位，就直接用手指畫(huà)圈涂抹；鼻尖、下巴、發(fā)際線等細(xì)小部位，則需要單獨(dú)涂抹；另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在陽(yáng)光下的部位，也需要分別涂抹防曬乳，以防造成膚色不均的情況。

在涂防曬霜之前需要做好面部清潔，爽膚水，精華，乳液，然后再涂上防曬霜。涂防曬霜要保證肌膚處在水分充足的狀態(tài)下才行。盡管防曬霜內(nèi)部也含有水分，但是含水量并不足，如果不提前做好補(bǔ)水工作，反而會(huì)引發(fā)肌膚干燥和脫皮的問(wèn)題出現(xiàn)。現(xiàn)在防曬是很多人日常都要做的一些事情，有些人會(huì)使用物理防曬，有些人會(huì)使用化學(xué)防曬，那么相比來(lái)說(shuō)，化學(xué)防曬有時(shí)候比物理防曬要更方便，因?yàn)椴恍枰獛敲炊嘌b備，所以我們有時(shí)候再用防曬乳，或者防曬霜之前我們要做什么工作才會(huì)減少防曬乳和防曬霜使用的傷害呢?

涂防曬之前要涂抹柔膚水、肌底液、乳液、眼霜等等。所有步驟前還要洗臉，只有這樣皮膚才不會(huì)在中途干燥，化好的妝也不至于脫妝。另外防曬霜之前一般無(wú)需使用隔離霜，因?yàn)樗淖饔每梢杂盟榧臃罆翊妫⒁夥罆竦纳r(shí)間是510分鐘，所以在化妝或出門前，應(yīng)該提前一段時(shí)間抹，并且涂抹之后不要再擦保濕水乳。一般的防曬方法：涂抹防曬產(chǎn)品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。

其中，防曬指數(shù)的高低能夠反映防曬產(chǎn)品紫外線防護(hù)能力的大小。防曬的指數(shù)UVA：波長(zhǎng)最長(zhǎng)的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透真皮層，比UVB更能深入皮膚，使皮膚曬黑，所以UVA不但會(huì)激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚細(xì)紋產(chǎn)生的主要原因，UVB：中波紫外線，它可到達(dá)真皮層，導(dǎo)致紅斑、曬黑等現(xiàn)象，但大部分UVB被臭氧層吸收，同時(shí)可被玻璃、遮陽(yáng)傘、衣服等阻隔。