月經來臨四天你知道是哪幾天嗎?

記住這4個字，找準安全期！你真的知道安全期是哪幾天嗎？記住這4個字前7后8輕松記住安全期。一般情況下，女性的月經周期是28天，前7后8：就是從月經來的第一天，往前推7天后月經后的8天，這段時間就是我們所說的安全期，但是安全期有時候也并不安全，安全期只是說懷孕的幾率相對低一些，并不代表一定安全。所以不想意外懷孕的話，該做的措施還是要做的。

安全期是指女性一個性交和懷孕的概率比較低的時期，一般是月經前7天和月經后7天。但是請注意，安全期只是性交懷孕概率比較低的一個時期，并不是說不會懷孕！相對來說，越接近月經期，懷孕的概率越低！性交時建議使用避孕套！女性的月經周期一般包括月經期、安全期、危險期(排卵期)、安全期四個階段！以女性30天的一般周期為基礎，假設月經期為第5天，安全期為6日至12日，危險期(排卵期)為13日至23日，安全期為24日至30日。

從下次月經來潮的第一天開始，倒數14天或負14天為排卵日，排卵日，前5天和后4天一起稱為排卵期。比如月經周期是28天，這次月經來潮的第一天是12月2日，那么下一次月經來潮是12月30日(12月2日加28天)，然后從12月30日減去14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日，排卵前5天，排卵后4天，即1120年12月，為排卵期。

安全期是指女性月經前7天和月經后8天。是大多數人避孕用的一種計算方法。除了計算天數的日歷法，還有基礎體溫法和分泌觀察法。但是，安全期并不是絕對安全的。有時女性排卵會提前或推遲，安全期的判斷會變得無效。判斷安全期只能降低懷孕幾率。正常生育年齡女性每28天來一次月經，從這次月經來潮開始到下次月經來潮的第一天，稱為一個月經周期。

排卵期避孕是在排卵期停止性生活的避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前，是國內外常用的避孕方法之一，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前14天左右。卵子從卵巢排出后，可在輸卵管內生活1~2天等待受精，男性的精子在女性生殖道內可以維持2~3天的活力，這是一個危險期。安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。