女性氣血不足可通過調整飲食作息等方式綜合調理

女性氣血不足，要通過合理飲食，調整作息，適當增強運動，或中藥藥物治療等方式多方面綜合調理改善。氣血不足，常表現為短氣懶言、四肢倦怠、頭暈乏力、自汗、心悸、面色蒼白或萎黃，不欲飲食，脈細弱無力等，以補氣養血為主，常使用的方如八珍湯、十全大補湯、人參養榮湯、歸脾湯等，適當多食用如山藥、龍眼肉、大棗、豬肝、黑芝麻、花生、牛肉等，或用黃芪、黨參、熟地、當歸等燉湯食用。

氣血吃不飽的中成藥有十全大補丸、八珍顆粒、人參歸脾丸、人參健脾丸、阿膠口服液、真元膠囊、百令膠囊、玉屏風顆粒。中藥包括人參、茯苓、白術、甘草、大棗、當歸、白芍、黃芪、黨參、桂圓、熟地、阿膠等。您好，氣血請問需要什么藥？我推薦你吃阿膠。那應該是先補氣或者補血。其實這種考慮有些多余。因為對于氣血，氣虛的人來說，補氣血很重要。

如果先補氣，氣血能量不足，即使補氣也無法彌補貧血的癥狀。如果先補血，就會導致氣虛，氣虛也會導致血虛。所以當氣血不足時，單方面補氣或補血都不可行，所以氣血要一起補。但是阿膠藥性溫和，有滋補的作用氣血，所以氣血虛損的人最適合吃阿膠來補氣血。北京同仁堂阿膠一直享有盛譽。長期食用可以使女性皮膚紅潤、嫩滑有光澤……，氣血足夠，各種不良健康狀況都會得到改善。

1，女性 氣血不足的話，可以服用一些補藥，比如八珍湯。即黨參、當歸、川芎、茯苓、白術、甘草、熟地、芍藥。這八種藥物都有補氣血的作用，但也可以用其他藥物，要看患者個體。2.另外還可以通過食療喝黃芪當歸雞湯，有補益的作用氣血。患者平時盡量吃一些易消化的食物，保護脾胃。

氣血不足的中藥如生地、熟地、白芍、當歸、川芎、白術、茯苓等。氣血.我建議你去醫院，中醫講究辨證施治，你要結合你的其他癥狀、脈象、舌苔厚薄來加減藥物。你的具體證件是什么？氣血不足怎么辦？你可以喝吳紅湯，女性你得把它藏在里面，外面才漂亮，氣血如果你不夠，你的記憶力就會下降，在這種情況下，你可以喝吳紅湯，包括紅棗，枸杞，紅糖，紅豆和阿膠。