青春期怎么保養?可以這樣做!

可以適當的涂抹防曬霜。在一個15歲到18歲青春期，護膚的要點就是補水保濕以及防曬，預防青春痘，不建議化妝，平時出門涂個爽膚水面霜防曬霜就可以了，青春期長過一兩年痘痘，之后一直都沒有了，這個皮膚也太差了，睡前必須要卸妝干凈，出門要涂防曬霜，可以使用基礎的眼霜了。

不建議化妝，平時出門涂個爽膚水面霜防曬霜就可以了，青春期長過一兩年痘痘，之后一直都沒有了，這個皮膚也太差了。經常性化妝對皮膚傷害太大了。

我從青春期開始長痘，到現在也差不多快有10年的時間了。以前我的皮膚是這樣的，經常會冒一些大痘、紅腫痘，皮膚非常的不健康，屏障受損的一個狀況。直到現在我25歲了才慢慢的明白了，怎么樣的護膚是健康科學的，是對我們的皮膚真正有好處的。首先聲明一點，這期視頻我不會推薦任何的產品，而且像我這個粉絲數，還沒我。

長痘痘有很多原因，俗話說，對癥下藥。比如:青春期、壓力大、吃糖吃辣、過敏、環境衛生、便秘痘痘特別嚴重的，還是要去醫院看醫生，痘痘也算是一種皮膚病。這些都不是重點，重點是_。經過自己的不斷嘗試，終于戰痘成功！失敗失敗失敗失敗成功。感動哭痘痘不要擠！手不要經常性接觸臉。

講一講我是如何護膚的，給你們一個參考，其中的精髓你們自己悟吧。我得膚質是夏天油皮，冬天干皮，春秋屬于中性皮膚吧，皮膚狀態沒斑沒痘，算很白的那種，青春期長痘不懂處理，又遇上一個愛擠痘的專家，留了一些痘坑，影響不大，后期可能會做激光處理。我得護膚理念是精簡，所以我不太喜歡涂太多的東西，早上無論春。

不同年齡段如何正確護膚？15-18歲青春期：這個時候皮膚修復力好，注重補水保濕就好。可以適當的涂抹防曬霜。19-24歲皮膚狀態比較穩定。在補水保濕的同時要開始與細紋黑眼圈和痘痘抗衡。建議使用清爽型面霜，功能性產品前要建立耐受。睡前必須要卸妝干凈，出門要涂防曬霜，可以使用基礎的眼霜了。25歲=3。

10秒鐘護膚。今天跟大家分享的就是護膚不迷路，我們說每個人的肌膚情況都是不一樣的，不同年齡的階段肌膚也不一樣。在不同的年齡的護膚重點和要點也不同，所以我了解清楚自己的肌膚情況，來給大家分享一下科學的護理，至少是不走彎路。在一個15歲到18歲青春期，護膚的要點就是補水保濕以及防曬，預防青春痘，像我很。