女性能灸臀部嗎?可灸三陰交和三陽交!

這個艾灸如果是一般的保健可以灸足三里、三陰交、神厥都可以，三陰交調理女性婦科問題很好而且三陰交還可以活氣血，女性經常艾灸這個穴位也是非常好的，但經期及孕婦這個是禁灸的。果涉及治療，那就需要辯證論治了，不同的疾病艾灸的穴位不同，功效也不一樣，需要針對病情對癥施治。

1 女性我可以灸腰嗎？艾灸屬于針灸療法的一種，以艾葉為主。艾灸刺激人體穴位或特定穴位部位，通過刺激月經的活動來調節人體紊亂的生理生化功能，從而達到防治疾病的目的。對于女性，腰部艾灸是可以的。女性適當灸腰可補腎陽，使氣血運行，有益其健康。沒有說腰部艾灸不能女性。2 女性艾灸腰部的好處和功效主要有以下好處。

其次，對于女性伴有體寒，適當的腰部艾灸有助于溫暖子宮，改善宮寒癥狀，對女性健康非常有好處。3 女性艾灸腰部有很多水是什么意思？主要考慮是體內濕氣太重。說明體內濕氣重。女性艾灸腰部有一定的散寒祛濕作用。艾灸的時候會出汗，但是水分不會很多。如果艾灸時水分很多，一般認為是女性體內水分過多所致。

艾灸具有疏通經絡、溫經散寒、活血消癥、調經止痛的作用，對月經病的治療和保健有非常好的療效。對于女性月經正常的，平時可以用艾灸來保護身體，但經期最好不要艾灸，以防月經失調；對于女性月經不調者，可用腹部或腰骶部、足三里、三陰交、氣海、關元等穴位緩解痛經，同時調整月經周期和月經量，使其恢復正常。

當腳在內側腳踝尖端上方3英寸且在脛骨內側邊緣后面時；屈膝坐取穴位。1.2.關元穴:臍下3寸，腹線上，背部取穴，取穴時，可以采用仰臥位。關元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨頂端畫一條線，把這條線分成五等份，從肚臍往下五分之三，就是這個點。1.3、子宮穴:在下腹部，臍中下4寸，中極距3寸時，1.4.涌泉穴:足底，卷腳時足前凹陷處。