女士睡衣挑選寬松透氣性好的很好

女士睡衣款式主要是睡覺(jué)時(shí)應(yīng)該是功能性睡眠床、不通用性床,或者有過(guò)敏源或者是寶寶的,睡衣是在選擇內(nèi)衣的時(shí)候應(yīng)該選擇寬松,更有舒適度的。

1、功能性睡眠床:運(yùn)動(dòng)量較小,能有效安神睡眠,在睡覺(jué)時(shí)衣著要舒適,能放松精神,不容易出汗。 首先把睡衣放入溫水泡個(gè)半小時(shí)左右,然后在睡覺(jué)時(shí)清洗下,保持干爽,穿透氣性好的睡衣睡覺(jué)時(shí),對(duì)于睡眠質(zhì)量要求較高,不能適應(yīng)外界的汗液以及味道,會(huì)引起出現(xiàn)反感。 而且具有保暖的作用,能防止入睡過(guò)程中出現(xiàn)感冒癥狀,如感冒、鼻炎等。

2、不通用床:床墊要選擇棉布床墊,一定要選擇純棉的,這樣的床墊是純棉的棉質(zhì)材料,不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。 脫下的睡衣,可以輕易更換,如果自己喜歡睡這樣的睡衣,應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的和適合自己的襪子,以免影響到寶寶的睡眠質(zhì)量。