誤導自己大姨媽來了不能吃芒果小姨:好好吃

你大姨媽來了，不要吃芒果，原來是誤導自己今天家主人拿了幾個小臺農芒果回來，小女兒說：小臺芒呢？好好吃。你不能吃，她小姨跟她說，前幾年，我很喜歡吃芒果，經期時期也照吃，有一次，我妹妹跟我說：大姨媽來了不能吃芒果，我以前也不知道，自從學習了養生知識，我在群里了解到芒果有止血的作用，那時我只當是對身體好，也沒有深入了解。反正不吃就不吃。

自己懂了才不會讓女兒們說我：你就是沒有文化，不讀書，自己都不知道還來跟我們說。所以我今天度娘后了解到：芒果沒有止血效果，也沒有活血功效。芒果只是寒涼性比較大的一種熱帶水果，酸酸甜甜的，看到就想流口水，誰能抵擋得了它的美味。女性在月經期間，少量食用芒果，避免經血循環緩慢導致經血瘀滯，出現痛經等癥狀。女性平時氣血比較虛弱的，經期更需要注意，盡量不吃芒果等生冷寒性水果，避免引起經血量少或者經期縮短等現象。

month 經期是可以食用的，因為芒果是溫性水果。月經期可以吃芒果，而且要多吃含維生素的蔬菜水果，但同時也要注意一些生冷的食物，如梨、香蕉、菱角、銀耳、石花、銀耳等。這些食物往往具有清熱解毒、滋陰降火的功效。平時吃都是對人體有益的，但是一月經期要避免或盡量少吃，否則容易導致痛經、月經失調等癥狀。

1，可以在經期 芒果之間食用。女性月經期期間，身體會很虛弱，身體的抵抗力會比平時下降。和芒果富含纖維、鉀、鈣、維生素等多種能抗癌的物質，對腎臟和血液的清潔有益。可見經期可以適量食用芒果。2.科學研究表明，可以在經期-1/之間食用。有傳言說經期不能吃芒果，因為芒果有止血作用，不僅會導致閉經，還會增加子宮肌瘤的風險。

另外，中醫認為芒果味甘酸，性涼無毒，入肺、脾、胃經有清熱生津、止渴利尿、益胃止嘔的作用，但并未提及止血作用。但是《食療方本草》記載芒果“主婦經脈不通”，意思是芒果可以治療女性經血不通。可見無論是中醫還是西醫都不認為芒果可以止血影響月經。所以女性 經期吃芒果引起閉經是沒有科學依據的。

.你可以吃它。他是一個熱帶水果，所有的水果都可以適當吃，但是不能多吃生冷的水果，否則會有點黑或者有些變瘦。最好不要吃太涼的水果，如山竹、西瓜、橘子、梨、柚子、西瓜、酸的未熟的水果，蘋果，香蕉，芒果這些你可以吃一些。總之在-0盡量少吃生冷辛辣刺激的食物，月經期可食用芒果，因為芒果本身屬于溫性水果。