養生美容網,中國家庭美容網

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(1)首先要注意自己的皮膚和化妝品是否適合。(2)清潔皮膚，尤其是臉部，最好每天晚上用溫水洗臉，用熱毛巾敷幾次臉。(3)早上先清潔皮膚，然后做有氧運動，比如慢跑12分鐘，(4)選擇自己的化妝品白天化妝，但是我覺得漂亮是自然的，化妝的時候還是會有副作用，所以選擇化妝品也是很好的天然成分。(5)如果有強烈的紫外線，最好只涂防紫外的化妝品。