女子頭發發白是什么原因?中醫:經血不足導致發白

醫案:一女性患者頭發白了之后，一直吃黑芝麻，黑豆等黑色食物，想著以黑養黑，希望頭發能變黑通過我的辯證，患者屬于肝經淤堵，導致肝血不足不能濡養頭發，導致頭發變白。黑色食物是補腎的，不能舒肝，原因找錯了，不對癥，所以吃黑色食物并不能將白發轉黑，中醫看病講究辯證施治，一定要找到自己導致白發的病因，對癥用藥，才能好。

有人說白發是人生閱歷的象征，有著與年輕人完全不同的魅力。為什么頭發會變白？以下是我為你做的。希望對你有用。頭發發白的原因1。營養攝入不均衡現代人工作繁忙，經常在外面搶著解決一頓飯，營養攝入嚴重失衡。在缺乏營養的情況下，黑色素細胞不能產生黑色素供應。建議多吃富含蛋白質的魚類和富含維生素E的食物，促進新陳代謝。

2、缺乏運動，缺乏運動導致血液循環不暢，使血液無法輸送到頭皮各個角落，黑色素細胞無法正常運作。還不如在公司前面的車站下車，走著去！每天多走15分鐘，休息時鍛煉肌肉等等。，而且小習慣也能輕松擁有一頭黑發！3、沒有做頭部防曬霜頭部長期暴露在紫外線下，黑色素細胞容易受損，不僅頭發變得毛躁，發色也會變淡。平時一定要做好頭發上的防曬工作。可以隨時做好防護，戴上帽子或者撐上雨傘，避免紫外線的破壞。

White 頭發過早出現的原因有很多。每個人都需要正確的理解背后的誘因，才能更好的呵護自己的健康頭發，才能擁有閃亮的黑頭頭發，為自己的形象加分。長白頭發的原因不僅僅是營養缺乏，這三個原因也是不可忽視的。首先，有些人變老頭發是因為家族遺傳史，平時工作壓力很大。此外，他們吃太多的鹽、糖和肉。這些都會使頭發白，平時保持鹽分，少吃糖的清淡食物而不是偏食，營養均衡，多吃海帶、牡蠣、枸杞、杏仁、核桃。

病情分析:您好，根據您的詢問，中醫認為本病主要由肝腎不足、氣血兩虛所致。除了根據病因治療外，還要加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是導致白發的原因之一。飲食中缺乏銅、鈷、鐵等微量元素也會導致頭發變白。為了預防白發的發生，我們應該更加注意飲食中鐵和銅的攝入。含鐵豐富的食物有動物肝臟、雞蛋、黑木耳、海帶、黃豆、芝麻醬等。

現在，年輕人變老是很常見的事情。白發頭發年紀輕輕就出現了，這叫早發白發癥，它是一種兒童和青年白發疾病，其病因非常復雜。有兩種，一種是先天性脫發，一種是后天性脫發，很多后天性禿頂都伴隨著一些疾病，還有一些是精神壓力和營養不良造成的。一般來說，先天性白頭占了很大一部分患者，如果你沒有太大的壓力，工作生活舒適，沒有營養不良，那么你可能是遺傳性禿頂。