防曬霜知多少?問與答 根據(jù)環(huán)境選擇

防曬霜該怎么使用？端午節(jié)安康，小長假，大家都要出去玩，尤其是在海邊防曬霜選擇和使用很關(guān)鍵了1.防曬霜指數(shù)如何選擇？日光防護(hù)指數(shù):一般10到50，主要防護(hù)紫外線中的UVB，數(shù)值越高，防護(hù)能力越強(qiáng)有的還同時有UVA防護(hù)指數(shù):一般到，主要防護(hù)紫外線中UVA，加號數(shù)越多，防護(hù)能力越高。2.如何涂抹防曬霜？有的人說我涂了很多防曬霜，但還是嗮黑了，有個誤區(qū)，就是要看停留時間，需要多次涂抹：涂抹時間：出門前20-30分鐘。

防曬霜的防曬等級的選擇，可以根據(jù)個人所需和環(huán)境進(jìn)行選擇，只有合適的防曬等級，才能避免對皮膚造成傷害，而且能發(fā)揮出防曬霜真正的優(yōu)勢。現(xiàn)在市面上所售的防曬霜，大多都有標(biāo)注spf值和pa值，由于紫外線中含有uvb和uva,它們不僅會曬傷皮膚，還是導(dǎo)致皮膚老化和病變的“隱形殺手”。而spf是防曬系數(shù)，能有效防止紫外線中的uvb曬傷皮膚；pa是防曬黑指數(shù)，具備防御uva的效果能力。

大部分人在購買防曬霜時都會看防曬霜的防曬指數(shù)、大家也會根據(jù)防曬霜的防曬指數(shù)判斷防曬霜適不適合自己，有一些第一次購買防曬霜的人也想知道防曬指數(shù)怎么選擇是比較好的，那么防曬霜的防曬指數(shù)怎么選擇，防曬霜用防曬指數(shù)多少的好呢？消費(fèi)者在選擇防曬霜的防曬指數(shù)時，還需要根據(jù)自己所在地區(qū)的紫外線情況，和自己平時的日常來判斷，我下面介紹一下具體的選擇方法：長期在室內(nèi)：室內(nèi)通常不會有太強(qiáng)的太陽光和紫外線，所以選擇普通的隔離霜就可以，在這種情況下可以選擇SPF1520左右的防曬霜，這種防曬指數(shù)可以隔離窗戶地板折射出來的紫外線和電腦產(chǎn)生的紫外線，可以直接起到保護(hù)肌膚的作用。

防曬是一年四季都需要做的事情，可以防紫外線曬傷，防止皮膚長斑衰老，尤其是夏天，紫外線照射嚴(yán)重，出門一定要做好防曬工作。怎么做好夏季防曬，先來看看如何正確選擇防曬霜防曬指數(shù)，防曬指數(shù)是什么防曬指數(shù)一般指防曬系數(shù)，防曬系數(shù)是指SPF防曬系數(shù)，SPF雖然是防曬的重要指標(biāo)，但并不表示SPF值越高，保護(hù)力就越強(qiáng)，例如SPF15有93%的保護(hù)能力，而SPF34卻只有79%的保護(hù)能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。