女人衰老快秘訣:脾胃好才能吃出來

女人最擔(dān)心的就是衰老！中醫(yī)認(rèn)為，女性衰老速度快，與它脫不了關(guān)系，它就是：中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本。脾胃不好，就不能消化吸收營養(yǎng)物質(zhì)，從而出現(xiàn)氣血虧虛，面色萎黃，身體蕭肅等蒼老的現(xiàn)象，所以俗話說，脾虛的女人老得快！那日常生活中，需要怎么調(diào)理呢？1，注意保暖脾胃怕冷喜暖，女性不僅在經(jīng)期時(shí)要忌嘴，平時(shí)也要少吃冰涼的食物，避免病從口入。

脾虛的癥狀主要包括以下五個(gè)方面:1。食欲不振。明明什么都沒吃，甚至覺得很餓，可就是咽不下，總覺得什么都沒胃口。2、大便不正常，早起排便發(fā)現(xiàn)大便又軟又粘。這說明一個(gè)人的脾胃不和，是脾虛的表現(xiàn)之一。3.舌苔有明顯的齒痕。如果是健康的，舌苔應(yīng)該是淡而干凈的，但是如果脾虛或者有其他變化，說明身體有病。

4、濕氣重，脾虛人常出現(xiàn)下肢水腫，短時(shí)間內(nèi)體重劇增。5.早上起床不舒服。如果經(jīng)常早上起來感覺不舒服，比如頭暈?zāi)X脹，說明這個(gè)人脾胃功能不太好。脾虛還表現(xiàn)為運(yùn)化障礙、營養(yǎng)障礙引起的腹瀉、怕冷、女性白帶異常、閉經(jīng)等。總之脾虛對(duì)身體傷害極大，需要及時(shí)調(diào)理。喝腸胃寶茶深層滋養(yǎng)脾臟，修復(fù)受損的脾胃，需要長期調(diào)理。

雖然脾虛很常見，但是很多人還是不知道脾虛的癥狀。所以，我們一起來了解一下吧。當(dāng)然，以下癥狀需要及時(shí)治療。平時(shí)多注意飲食，多吃一些對(duì)脾有益的食物。那么喝德普腸胃寶茶可以調(diào)理打嗝的問題，不刺激腸胃，健脾益氣。1.肥胖或消瘦:脾主肌肉，當(dāng)應(yīng)脾虛，人會(huì)全身無力，多汗，氣短。另外，眼皮會(huì)很重或者抬不起來，下肢容易浮腫。

肥胖是由于脾虛體內(nèi)潮濕，難以運(yùn)輸，在體內(nèi)堆積。脾濕肥胖往往是腹型肥胖，2、便秘或便溏:從消化道看脾虛引起的癥狀一般包括:食欲不振、偏食、挑食；口感好；脾臟在食物的消化吸收過程中起著非常重要的作用，所以幾乎所有的胃腸疾病都可以發(fā)生或伴有脾虛。脾虛一般情況下，大便會(huì)比較稀，但也可能出現(xiàn)大便干燥和便秘，因?yàn)槠⑻摃?huì)導(dǎo)致腸胃動(dòng)力不足。