防曬霜要提前半個小時涂才有效

防曬分為有效防曬和無效防曬兩種：1、無效防曬：陰天沒有陽光，出去不會曬到太陽，就不涂防曬霜了。待在室內曬不到太陽，就不涂防曬霜了馬上就要到約定時間出門了，才急急忙忙涂上防曬霜防曬霜涂多了會比較油膩，薄薄涂一層就可以了不管在戶外多久，只涂一次防曬霜，2、有效防曬：不管晴天還是陰天，出門前都要涂好防曬霜，如果待在室內，也要做好物理防曬措施，比如：在陽光強烈時拉上窗簾，在窗戶旁曬太陽時要涂好防曬霜計劃外出時，提前15-30分鐘涂好防曬霜，等防曬霜成膜后再出門在涂防曬霜時，一定要涂夠量，大概一元硬幣的大小和厚度出門提前涂好防曬霜，在戶外每隔2h補涂一次防曬霜，并且戴上帽子、墨鏡，還有防曬神器——薄荷爆珠口罩，做好全面防曬措施。

1、防曬霜要提前半個小時涂才有效?

防曬產品不能出門前才涂抹，要至少提前20分鐘到半個小時使用。1、防曬霜需要提前一定時間涂抹，實際上這主要是針對化學防曬產品而言，因為化學防曬品中的防曬劑實際上就是一種紫外線吸收劑，涂抹后要在皮膚上有一定的反應時間才能起效。2、物理防曬的原理是使用了礦物質粉、珍珠粉等，折射太陽光，就不需要提前涂了。但是由于如果使用純物理防曬，防曬產品要想保持較長的時間，所需粉質過厚，所以目前SPF高于15的防曬產品，多數是物理防曬和化學防曬的結合，需要提前涂抹。

出門前半小時。出門前30分鐘涂。防曬霜的使用時間要恰當，防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前30分鐘應涂防曬霜。潔膚后要用收縮水收縮皮膚，再用基礎護膚霜或隔離霜，然后用防曬霜。防曬霜的spf的值越高就越傷皮膚。它的使用方法是往下涂。因為臉上的汗毛是往下長的所以要順著它的生長方向抹。2、防曬霜為什么要出門30分鐘前涂抹呢?

皮膚老化分為內在老化和外在老化,光老化是外在老化的主要形式,根本原因就在于紫外線。廣州紫外線的照射比較強烈,容易造成皮膚的紫外線損傷。紫外線損傷分為中波損傷和長波損傷。紫外線的中波穿透能力較弱,多為損傷皮膚表皮,一般表現為紅斑、色素沉著；紫外線中的長波穿透能力較強,可以直達皮膚的真皮層,損傷膠原纖維,使成熟的膠原纖維變少,

產生皺紋。那么如何防護皮膚紫外線損傷?新時代皮膚美容醫院激光美容科主任熊英博士告訴記者,最重要的就是采取有效的防曬措施,包括選用適當防曬倍數的防曬霜,尤其是進行戶外活動時，一般的上班族建議采用1820倍數的防曬霜,長時間戶外活動則需加大防曬倍數。此外,外出時使用遮陽傘、帽子、眼鏡等對暴曬在外的身體部位進行遮蓋也是防紫外線的好方法。