夏天不涂防曬霜幾天,夏天必須用防曬霜嗎?可以這樣做!

女性夏季防曬小貼士：最有效防曬黑的小技巧就是不直接接觸陽光，外出時可以戴帽子、選擇有防曬能力的衣服、打遮陽傘。防曬霜不能涂太薄，有的人覺得只要涂了防曬霜就行，其實是錯誤的，防曬霜在皮膚上的涂抹量達到2mg/cm時，才能達到它所標注的防曬指數，防曬霜需要一定的時間才能被肌膚吸收，所以應在出門前20-30分鐘涂抹。汗水和摩擦會使防曬霜損失，所以在戶外活動最好帶一小瓶防曬噴霧，每隔2小時補一次防曬。

夏天不是必須涂防曬霜的。防曬霜是一款具有抵御陽光中的紫外線，保護皮膚不受損傷的護膚產品，在戶外涂抹防曬可有效防止肌膚被紫外線曬傷、曬黑。但防曬霜成分中含有大量的化學添加劑，長期使用會對肌膚造成一定的負擔，還可以通過使用遮陽帽和防曬衣等物品進行物理防曬。夏天不一定要涂防曬霜。防曬霜是防曬紫外線的一種手段，保護皮膚不受傷害，戶外防曬可以有效地防止曬黑和曬黑不受紫外線的傷害。

夏天不出門同樣需要用防曬霜。由于紫外線的穿透力很強，盡管是陰天這種天氣同樣也會產生紫外線，玻璃也抵擋不住。而且紫外線最強的時候在中午以后，所以不出門也需要用防曬霜保證不受紫外線影響。防曬霜是一種通過有機、無機活性成分從而引起防曬作用的防曬品，主要作用就是能夠防止長斑和曬黑。最好的防曬霜使用順序上就是在洗臉后化妝前使用最好，這樣可以保證它和需要保護的肌膚是接觸在一起的。

而且紫外線在一天中都是在不斷增強著的，白天的時候更加強烈，因此就算不出門也有涂防曬霜的必要。在洗完臉以后也可以先進行護膚再涂抹防曬霜，之后就可以開始化妝。不過其實防曬霜和普通的護膚品有相同的一點，它們想要被皮膚吸收需要時間，因此每次出門之前可以提早十幾二十分鐘涂防曬霜。要注意的是，一定要把面部情侶干凈了再涂抹防曬，因為這樣可以把護膚品和防曬霜一并吸收了。

夏天不涂防曬不僅僅是曬黑。夏天不涂防曬霜后果：容易造成皮膚老化等問題，更容易導致皮膚癌，而日曬引起的皮膚老化，還會導致皺紋、皮膚粗糙、膚色不均等等問題，使用方法：理想狀態下，防曬霜應該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝，但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜。