一文讀懂!清心除煩吃什么?

病情分析:您好，您可以口服白質(zhì)地黃丸等治療上熱下寒的藥物。平時(shí)注意休息，避免熬夜，避免疲勞，減輕工作生活壓力，避免精神緊張焦慮，避免吃辛辣刺激性食物，少吃油炸燒烤類食物，飲食以清淡、營養(yǎng)、易消化為主，參加體育鍛煉和戶外活動，建議可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科了解清楚情況，進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理治療。從中醫(yī)的角度來說，是陰陽兩虛的表現(xiàn)，與不良的生活飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉有很大關(guān)系。

清心除煩吃什么？1，清心瀉火藥用于心火熾盛所致的心煩，兼有口舌生瘡、大便干、小便短赤等心火旺的癥狀。因此類藥性多為寒涼，故不宜久服或過量服用，且孕婦禁用、脾虛便溏者慎用。常用中成藥有導(dǎo)赤芄等。2，清暑益氣藥用于暑濕、暑熱內(nèi)擾所致的心煩，常可伴有口渴、身熱、汗出不暢、肢體倦怠等。常用中成藥有清暑益氣芄等。但需注意服藥期間飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩食物。3，補(bǔ)心安神藥用于心陰不足、心失所養(yǎng)所致的心煩，常伴有失眠多夢、潮熱、盜汗等心陰虛的癥狀。嚴(yán)重心律失常者還需及時(shí)急診觀察治療。常用中成藥有天王補(bǔ)心丹等。需注意服藥期間不宜應(yīng)用濃茶、咖啡等刺激性飲品。4，調(diào)和肝脾藥用于肝氣郁結(jié)、肝脾不和所致的心煩，常有喜歡嘆氣、胸悶脅痛、腹痛、便溏等癥狀。常用中成藥有逍遙芄等。如服藥后出現(xiàn)大汗不止，疲乏無力等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。心煩患者的具體臨床表現(xiàn)各不相同，在用藥之前應(yīng)咨詢醫(yī)師，辨明虛實(shí)寒熱，分清主次緩急，切勿盲目用藥。除了藥物治療外，患者平時(shí)還應(yīng)保持心情舒暢、勞逸結(jié)合、起居有常、避風(fēng)寒、堅(jiān)持體育鍛煉等。1、 女性上熱下寒吃什么藥

疾病分析:這是典型的上熱下寒，也叫心腎功能衰竭。主要是上面的心火過多，下面的腎陰不足造成的。最好的中藥是交泰丸，主要成分是黃連和肉桂，因?yàn)樘阋速I不到。你可以自己去藥房抓這兩種藥，把它們磨成等份，裝進(jìn)空膠囊里(同仁湯燦做這項(xiàng)工作)。每次兩粒，一日三次，飯后服用，堅(jiān)持吃一個(gè)月效果明顯。平時(shí)要少吃辛辣油膩的食物。

2、 心火旺吃什么食物好

心火什么食物好吃心火什么食物好吃？不同的食物有很多不同的功效和作用，所以如果我們在夏天感到煩躁易怒，可以吃一些食物來幫助我們達(dá)到解暑的目的。一起來看看吧心火。心火王吃什么菜好？1夏天"心火旺盛"有四大征兆。1.舌潰瘍中醫(yī)認(rèn)為舌與心的關(guān)系最密切，所以潰瘍長在舌上，通常認(rèn)為是心有內(nèi)火或火毒。

3、失眠、心悸心臟是在不斷工作的。當(dāng)火毒留在心中無法排除時(shí)，睡眠就不會穩(wěn)定，4、胸悶或刺痛瘀血在心中也是一種毒素，就像路上堵車一樣，輕者胸悶，重者會刺痛。夏天吃什么心火王？1.苦瓜雖然苦，但能清心火，而且含有大量的維生素c，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素B等，有清暑、清熱、明目、解毒的作用。