孕產婦護理頭發應注意選適合自身的洗護產品

產后，很多女性都會出現脫發的情況，這個主要是由于在產后體內激素發生變化，以及產后精神因素的影響，就會導致女性體內新陳代謝發生紊亂，頭皮營養缺失，就容易導致脫發的情況。防止發生脫發就要做好預防措施進行頭發護理簡單的頭發清潔對于預防脫發具有一定效果，而結合頭發護理通常可令預防脫發的效果成倍增長，為了防止脫發，孕產婦在護理頭發時應注意選取適合自身的洗護產品，洗完頭發后也最好不要過多使用電吹風。

減輕壓力很重要。家族管理有遺傳嗎？人為什么會掉頭發？每個人都有，只是有的人失去的多，有的人失去的少。而有的人會一個個脫落，最終禿頂。這是怎么回事？頭發有自己的壽命。到了一定長度，就會老死，自然脫落。這是正常現象。屬于這種情況的脫發，大家都很常見。異常脫發是因為頭發的生長受到影響。

這樣的人容易掉頭發，而且掉的很多。這可能是有些人大病一場后頭發掉光的原因。人們用腦過度，或者經常全神貫注，百無聊賴，或者發生了什么事情，使大腦受到很大刺激，有時會影響頭發營養的供給和生長。因為人體的一切活動都屬于大腦，大腦受到刺激，活動失常，不能正常運轉，必然會刺激身體的營養，造成脫發。

花生裹棗湯，頭發不易干燥脫落。吃黑芝麻枸杞粥可以改善脫發。早上吃何首烏冰糖粥不容易脫發。洗頭的時候在盆里放一勺鹽可以防止脫發。早晚用木梳梳頭，促進頭部血液循環，可以預防脫發。1.不要用尼龍梳子和頭刷進行適當的梳理，因為尼龍梳子和頭刷容易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良的刺激。比較理想的選擇是黃楊木梳和豬鬃刷，既能去屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

每天5分鐘，用指尖，從發際線到頭頂中央畫一個小圈；或者揉捏輕輕扣住；如果肩頸經常酸痛，說明頭部供血也不足。別忘了撓脖子，增加頭部血流量，3.不要使用脫脂或堿性洗發水進行適當的洗發。這種洗發水脫脂脫水性強，容易使頭發干枯，頭皮壞死，你應該選擇不含酸，對頭皮和頭發不刺激的天然洗發水，或者根據自己的發質來選擇。