美容養(yǎng)顏小妙招,煮雞蛋美容養(yǎng)顏小妙招

女人30歲，這2種水果內(nèi)服外敷，美白淡斑抗氧化，讓你又瘦又年輕分享給大家一個(gè)內(nèi)敷外敷的美容養(yǎng)顏妙招，讓你一個(gè)夏天養(yǎng)成白雪公主比同美白抗衰，純天然花錢少見效快的變美變瘦妙招，一次成本都不用2塊錢。材料準(zhǔn)備:蘋果2個(gè)千禧果15粒蘋果富含豐富的維生素e，可以促進(jìn)細(xì)胞抗氧化，清除自由基，還可減少皺紋，豐富的粗纖維幫助消化千禧果的維C含量要高于圣女果，維生素C的作用就是抑制黑色素的生成，能延緩細(xì)胞衰老，起到美白和抗衰老的作用。

將切好的蘋果和千禧果放進(jìn)原汁機(jī)里，原汁機(jī)有兩個(gè)通口，所以汁和榨是分離的！汁我們可以直接飲用酸甜可口，飯后一杯不僅美白抗氧化還能排毒通便，蘋果中含有豐富的膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，可有效緩解便秘！需要注意的是空腹喝腸胃可能會(huì)受不了，建議飯后喝還可以健胃消食。果渣里還有些許水分，將果渣面膜食用芝麻油蜂蜜煙酰胺原液調(diào)和以后敷臉可以美白淡斑滋潤皮膚的功效。

美容護(hù)膚妙招美容護(hù)膚妙招，現(xiàn)在不管是男女都會(huì)對(duì)自己的顏值格外重視，美容護(hù)膚自然也成為了每天必做的事兒，其實(shí)美容護(hù)膚不一定都要用護(hù)膚品，利用身邊常見的東西也可以進(jìn)行護(hù)膚，來看看美容護(hù)膚妙招吧！美容護(hù)膚妙招1美容養(yǎng)顏小妙招1、甘油可以保護(hù)皮膚冬季皮膚容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心里攪勻，涂擦皮膚。用此法經(jīng)常涂擦皮膚，能使你的皮膚潔白細(xì)膩。

3、香蕉可以治手足皺裂先將手足洗凈。取香蕉一只，輕輕捏軟，開一個(gè)小洞，象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，涂在手足皺裂處摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續(xù)幾次后，手足皺裂就會(huì)痊愈。4、鮮生姜可防治凍瘡生姜切片，在冬季容易生凍瘡的皮膚上反復(fù)涂擦，每天23次，連續(xù)涂擦12天，可防止新發(fā)或再發(fā)凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破)，可將生姜擠出姜汁，在鍋內(nèi)加熱熬成糊狀，涼后涂抹于患處。

養(yǎng)顏具體方法：1.香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細(xì)，涂在臉上有利于美容養(yǎng)顏。2.西瓜西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。3.最好在調(diào)理保養(yǎng)期間在內(nèi)服一點(diǎn)天然維E，這樣對(duì)身體有很好的調(diào)理作用。檸檬敷眼－－對(duì)付眼袋有眼袋了！不要擔(dān)心，只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會(huì)，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。

1、在平時(shí)保養(yǎng)皮膚的時(shí)候，做好清潔、注意保濕、用溫水潔面、選擇正規(guī)品牌的產(chǎn)品都是美容養(yǎng)顏的妙招。2、日常對(duì)于皮膚護(hù)理應(yīng)該以適度清潔為主，不能片面追求美白、祛斑、瘦臉等效果，讓皮膚隨時(shí)保持水潤狀態(tài)才是最好的護(hù)膚方式。如果要去角質(zhì)，一般建議半個(gè)月一次就可以。3、不管是在春、夏、秋、冬哪個(gè)季節(jié)都不要用過熱的水洗臉，要用溫水或涼水洗臉，溫水不僅具有較好的清洗作用，還不會(huì)刺激肌膚。

除此之外，每次清洗肌膚后不要忘了打一層薄薄的爽膚水和乳液，確保肌膚保持水分，不受外界刺激。5、肌膚角質(zhì)層太薄的人可以考慮選擇使用某些抗過敏、帶消炎作用的乳液和面霜，在擦拭乳液之前好使用帶有消炎作用的爽膚水，像是金盞花、菊花成分的爽膚水就有很好的鎮(zhèn)定消炎的作用，含有積雪草成分的乳液和面霜對(duì)于受損肌膚也有很好的修復(fù)作用。