男性有高g嗎?報告:男性大多沒高潮!

這4種情況，男性大多沒高潮！女性的G朝往往來的特別的洶涌，男人的G朝似乎是無聲的。在性生活中，女性在G潮時會表現得非常明顯，比如喊叫、尖叫、顫抖等等，所以每個人都很容易知道女性是否有G潮，但男性是否也有高G呢？絕大多數人認為，在性生活中，只有女性才會遇到無法達到G潮的問題，相比之下，男人直接獲得幸福要容易得多，然而，美國MSNBC網站最近的一份報告顯示，男人不能像我們想象的那樣每次都達到G朝。

1)自我教育和自我暗示:鍛煉自己的意志和毅力。當性沖動出現時，你可以自我調節。自控力要盡量控制手淫的欲望，從減少次數開始，減少到手淫只是很偶然的現象，直到戒掉。2)分散注意力法:每當手淫的想法出現時，就做最吸引你、最讓你感興趣的事。比如大部分同學都用這種方法，真的很有效。每當想到手淫，他們有的下棋，有的聽音樂，有的做俯臥撐，有的看書，這些都能轉移大腦性沖動的興奮，限制性沖動。

4)積極參加適當的文體活動，拓展興趣愛好，豐富課外生活，讓課外生活豐富多彩，可以不假思索地淡化和分流性欲。5)建立健康的生活體系，養成規律的生活習慣。定時睡覺和起床，不要晚睡，不要賴床，避免睡前過度興奮，不要看色情書刊和繪畫，對減少性刺激，控制性欲會起到積極的作用。

腿疼可能是神經性的，可能還有精索靜脈曲張。最好去當地正規醫院看病。手淫頻繁控制方式，三分區和七分區。所有的疾病都是這樣，手淫尤其如此，必須戒掉。如果不戒掉，很容易感染，傷害生殖器。盡量按時作息，保證每天十點前睡覺。白天可以適當運動，但不能太累。以靜養氣，以滯養血，以眠養精，以靜養心。沒人的時候，體貼，有人的時候，默默的小心。

很長一段時間，我沒有閑暇去搞手淫。男人要自強，勸你自勉，只要你有堅定的信心和必勝的勇氣，你的心就能清凈，你的腎就能穩定；上帝不輕舉妄動，就不會輕舉妄動。培養一種向上的情緒，明事理，踏實做事，然后你就隨心所欲，明事理，平平安安，勸你多讀書，讀好書，讀那些先賢的故事，永遠和他們做朋友，永遠和他們親密無間，久而久之，自然洗去心中的污穢，你的心才會明亮。所以合成需要的生命力會特別多。