閱讀:169 時間:2023-03-26 11:30:31
這4種情況,男性大多沒高潮!女性的G朝往往來的特別的洶涌,男人的G朝似乎是無聲的。在性生活中,女性在G潮時會表現得非常明顯,比如喊叫、尖叫、顫抖等等,所以每個人都很容易知道女性是否有G潮,但男性是否也有高G呢?絕大多數人認為,在性生活中,只有女性才會遇到無法達到G潮的問題,相比之下,男人直接獲得幸福要容易得多,然而,美國MSNBC網站最近的一份報告顯示,男人不能像我們想象的那樣每次都達到G朝。
1)自我教育和自我暗示:鍛煉自己的意志和毅力。當性沖動出現時,你可以自我調節。自控力要盡量控制手淫的欲望,從減少次數開始,減少到手淫只是很偶然的現象,直到戒掉。2)分散注意力法:每當手淫的想法出現時,就做最吸引你、最讓你感興趣的事。比如大部分同學都用這種方法,真的很有效。每當想到手淫,他們有的下棋,有的聽音樂,有的做俯臥撐,有的看書,這些都能轉移大腦性沖動的興奮,限制性沖動。
4)積極參加適當的文體活動,拓展興趣愛好,豐富課外生活,讓課外生活豐富多彩,可以不假思索地淡化和分流性欲。5)建立健康的生活體系,養成規律的生活習慣。定時睡覺和起床,不要晚睡,不要賴床,避免睡前過度興奮,不要看色情書刊和繪畫,對減少性刺激,控制性欲會起到積極的作用。
腿疼可能是神經性的,可能還有精索靜脈曲張。最好去當地正規醫院看病。手淫頻繁控制方式,三分區和七分區。所有的疾病都是這樣,手淫尤其如此,必須戒掉。如果不戒掉,很容易感染,傷害生殖器。盡量按時作息,保證每天十點前睡覺。白天可以適當運動,但不能太累。以靜養氣,以滯養血,以眠養精,以靜養心。沒人的時候,體貼,有人的時候,默默的小心。
很長一段時間,我沒有閑暇去搞手淫。男人要自強,勸你自勉,只要你有堅定的信心和必勝的勇氣,你的心就能清凈,你的腎就能穩定;上帝不輕舉妄動,就不會輕舉妄動。培養一種向上的情緒,明事理,踏實做事,然后你就隨心所欲,明事理,平平安安,勸你多讀書,讀好書,讀那些先賢的故事,永遠和他們做朋友,永遠和他們親密無間,久而久之,自然洗去心中的污穢,你的心才會明亮。所以合成需要的生命力會特別多。
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